μου αρεσει το εξης παιχνιδι: λεει ενας μια λεξη ο αλλος απαντα με βαση το τι σκεφτηκε (ακουγοντας αυτην τη λεξη) ποιες ειναι οι πιθανοτητες να το εκανες αυτο;

by Anonymous

Έχω εφεύρει πολλά τέτοια παιχνιδάκια (παλιά που ήμουν πιο χαρισματικός) και τα έπαιζα συχνά στα ραντεβού μου, οπότε θα έλεγα αρκετά μεγάλες πιθανότητες

ποια ειναι η γνωμη σου για την ταπεινοτητα;

by Anonymous

Η ταπεινότητα είναι η αντίληψη ότι δεν είσαι καλύτερος από κανέναν, όσα κι αν καταφέρεις σε όλη σου τη ζωή.
Όλοι αξίζουμε ένα φελιζολένιο κυπελλάκι παιδιά.

μου θυμίζεις εμένα σε αγόρι, μόνο που εγώ δεν έχω τόση αυτοπεποίθηση.

by Anonymous

Δε γνωρίζω αν είναι καλό αυτό, οπότε θα πιαστώ από αυτό που θέλω. Τι είναι αυτοπεποίθηση;
Confidence σημαίνει πεποίθηση, η ακράδαντη πίστη σε κάτι. Στα αγγλικά ωστόσο, έχει διττή έννοια. Σημαίνει προσμονή, ελπίδα. Self-confidence; Απλό:

Η πεποίθηση στον εαυτό σου. Και πώς αποκτάμε πεποίθηση σε οτιδήποτε; Με την εξάσκηση. Βλέπεις, η αληθινή πεποίθηση είναι συνώνυμο της δεξιότητας και η δεξιότητα είναι κάτι που αναπτύσσεις, αντίθετα με το ταλέντο, κάτι που έχουμε απ’τη γέννησή μας.
Άρα, αυτοπεποίθηση είναι η δεξιότητά μας να είμαστε ο εαυτός μας, το πόσο καλοί είμαστε σε αυτό. Πόσο έχουμε εξασκηθεί σε αυτό. Όπως ένας δεξιοτέχνης θέλει να δοκιμάσει την τέχνη του σε αντίξοες συνθήκες, έτσι κι εσύ πρέπει να νιώσεις άβολα, ώστε να επέλθει αλλαγή&πρόοδος.
πχ έχω ως στόχο να γνωρίζω τουλάχιστον 4 άγνωστες κάθε μέρα. Τις περισσότερες μέρες το κάνω, κι όσο περνάει ο καιρός, μου βγαίνει πιο φυσικά.

Fake it till you make it. Εγώ ήμουν αυτός που είμαι και παλιότερα, αλλά τώρα έχω βελτιωθεί στο να το εξωτερικεύω, είτε φερόμενος με τον δικό μου τρόπο, είτε αρνούμενος τους τρόπους των άλλων (λχ όταν αφήνω τους φίλους μου από τις 2130 για να κοιμηθώ).

Πόσες φορες τους αφήνεις να σε πληγώσουν;

by Anonymous

Καμία. Δεν είμαι και πολύ έξυπνος αλλά ούτε είμαι χαζός. Έχω μάθει πολύ καλά να μην ελπίζω και να δέχομαι κάθε τι επιπλέον ως δώρο. Δε με πληγώνουν.

Μιλαγαμε για μερες και γενικα έδειχνε ενδιαφέρον. Βγήκαμε προχθες και απο τοτε ουτε ενα μηνυμα ουτε τιποτα. Τι παιζει; Εχω κανει κατι λαθος;

by Anonymous

Δε μπορώ να ξέρω χωρίς λεπτομέρειες. Αλλά γενικά θεωρώ ότι είναι κανείς υπεύθυνος για όλες τις καταστάσεις στη ζωή του.

Any tips on how to deal with anxiety and/or panic attacks?

by Anonymous

Είχα γράψει πολλά σχετικά.
Χωρίς να γίνω πιο συγκεκριμένος (αν θες ψάξε τα χασταγκ μου) θα έλεγα ότι η προπαρασκευή προβλέπει κατά τεράστια ποσοστά το αποτέλεσμα. Έτσι, πιστεύω ότι πρέπει να φτιάξεις τα εξής:

1. Διατροφή και άσκηση.
2. Ύπνος (ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ)
3. Διαπροσωπικές σχέσεις (δούλεψε στις καλές, κλάδεψε τις σάπιες)

Και σε λιγότερο α΄πο 3 μήνες, με συστηματική προσπάθεια η ζωή σου θα αρχίσει να αλλάζει. Η ρουτίνα και η πειθαρχία είναι το παν.
Καλή επιτυχία.

Δεν έχω κουλ φωτογραφίες στο facebook

Τώρα που χάλασε το κινητό μου, άνοιξα πάλι το facebook.
Δεν έχω πολλά likes, δεν ανεβάζω πολλές φωτογραφίες. Θα το ήθελα. Πάντα μου άρεσε να ασχολούνται μαζί μου και πες ό,τι θες, είναι στοιχείο της ιδιοσυγκρασίας μου.

Βασικά ήθελα να δω πόσο γρήγορα μπορώ να γίνω “famous” στο κάθε social medium, γι’αυτό και σας μιλάω για “πείραμα”, όταν αναφέρομαι σε αυτό το blog.

Τέλος πάντων. Μου πέρασε απ’το μυαλό πόσο πιο κουλ θα ήμουν εκεί μέσα, αν είχα την ευκαιρία να ανεβάζω τις μεγαλύτερες στιγμές μου. Αν υπήρχε κάποιος να με αποθανατίζει, πόσο περισσότερο θα προκαλούσα τον θαυμασμό των κοριτσιών και τη ζηλεία των αγοριών. Αλλά αυτή ήταν απλώς η αλαζονεία μου που μιλούσε. Σκεφτόμουν επίσης πόσοι θα κινητοποιούνταν, να δουν τον περίγελο, τον [όπου αληθινό όνομα του Toro] που τόσοι κοροϊδεύουν ή μισούν, να κάνει όλα αυτά που εκείνοι ονειρεύονται.

Όμως, δε γίνεται. Βλέπεις (και φουσκώνω από περηφάνεια μέσα μου) κάθε στιγμή μεγαλείου μου, όλες οι φορές που πραγματικά κάνω κάτι αξιοθαύμαστο και εντυπωσιακό και δύσκολο και και και… όλες εκείνες τις φορές, δε με βλέπει κανείς. Είμαι απολύτως, αδιάλειπτα και τρομαχτικά μόνος.

Μου θύμισα λοιπόν πάλι το πιο σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητάς μου. Κάθε πρωινό ξύπνημα, κάθε οκτάωρο σκίτσο, κάθε επιπλέον κάμψη και κάθε παραπάνω γύρος στο γήπεδο, τα βλέπω ΜΟΝΟΝ εγώ και ο Θεός. Θα μπορούσα να είμαι και μόνος σε όλο το σύμπαν.

Θα μπορούσα επίσης, να στα πω αυτά με ενθαρρυντική μουσική και κουλ εικόνες από χολυγουντιανές στιγμές ηρωισμού, μα η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει τίποτα ηρωικό στον σωματικό πόνο και στις στερήσεις (είτε κοινωνικές είτε υλικές,αλλά ποτέ πνευματικές). Η αλήθεια είναι ότι όλες εκείνες τις στιγμές που ξενυχτάς διαβάζοντας για δέκατη έβδομη φορά την ίδια πρόταση, δε θα σε τραβάει μια κάμερα να δαγκώνεις το μολύβι με σέξι κότσο και πουλόβερ που πέφτει στον έναν ώμο.

Η αλήθεια είναι ότι μόνο εσύ θα ξέρεις. Κι ο κόσμος θα δει μόνο το αποτέλεσμα. Κι όσοι δεν παλέψουν όπως εσύ, ποτέ τους δε θα καταλάβουν τον αγώνα σου.

Μη σκας. Θα πονέσεις. Μόνο έτσι θα πετύχεις. Σφίξε τα δόντια σα μέγγενη. Ούρλιαξε σε όλες τις αδυναμίες σου, δέσε τα γόνατα, τους καρπούς, άρπαξε το μολύβι, φόρα τη στολή, τα αθλητικά, άνοιξε τον ενισχυτή.

“Όλοι βλέπουν την κορφή, αλλά δε μπορούν να δουν το βουνό”
-Simon Sinek

New Year Resolutions

toro-madrileno:

Να θυμίσω σε όλους σας ότι αν όντως θέλετε να είστε χαρούμενοι φέτος, θα το κάνετε.
Ούτε συμβουλές, ούτε προτροπές, ούτε ενθάρρυνση. Αν θέλετε, θα βρείτε τον τρόπο.